仕事

役立つ覚えておきたいガイドブログ:170820

減量するときには 「味噌ラーメンはダメ!」 「揚げ物はダメ!」 「チーズケーキやアイスキャンディーもダメ!」 …など、 「食べてはいけない」ということに目が行きがちですよね。 みなさんは、どうですか? そのこと自体は間違 ...

続きを読む

役立つ覚えておきたいガイドブログ:170807

なんだかねー 昨日は久々にぐっすりねれました。 面白くない毎日を送ってます。。。 明明後日は海釣りに行く予定だけど。 最近なんかつまらないなーとか思って、何か趣味や新しいことを はじめてみようかなーとかも思うんだけど、続 ...

続きを読む

役立つ覚えておきたいガイドブログ:170731

シェイプアップを行う時、 「食べない」あるいは「ご飯制限を行う」ことで、 成功させようとしている方が多いですよね。 食事内容をコントロールすることは、シェイプアップにとって重要ですが、 食べ方を間違えると、 常に空腹感を ...

続きを読む

役立つ覚えておきたいガイドブログ:170727

あるハンガリー人の栄養アドバイザーは、 日本人女性は「痩せる」と言うことに対して、 「必要以上に強迫観念を持っているように見える」と言っています。 さらに 単に細い体質にして、弱々しい体質にしているけれど、 決して美しく ...

続きを読む

役立つ覚えておきたいガイドブログ:170724

我が家は、夫、嫁であるあたし、 大学生と高校生の子ども2人の4人家族です。 結婚して22年、 旦那と出会ったのが大学生の頃ですから、 もう相当長い付き合いになります。 思うのですが、家の中でお父さんは、 家族のために一生 ...

続きを読む

サイト内検索